2013/10/29

hwulu - 江守山醫師 十大危險食品 (兒童汞中毒)


新光醫院腎臟科主治醫師江守山,依照食物毒性、稽查不合格率偏高等原則,提出下列十大危險食品。

吃?不吃?
您的健康、您的生命,掌握在您手!
兒童汞中毒,
易出現過動症、發展遲緩、說話不清楚、不專心、過敏及脾氣暴躁等問題。
  

《十大危險食品》
1. 劣質花生,製作的花生粉、花生糖、花生醬,會含有黃麴毒素
2. 四季豆等,豆類蔬菜,容易農藥過量
3. 旗魚、鮪魚、鯊魚等,大型魚,含汞量高
4. 珍珠奶茶,茶裡可能有農藥,冰塊可能含菌
5. 魩仔魚,可能為增加賣相漂白,又為了增加重量,加入過多鹽分
6. 生菜沙拉,可能含農藥及寄生蟲
7. 咖啡豆,若發霉,磨粉含赭麴毒素
8. 木耳、海帶、魷魚、小章魚等,可能泡藥水,增加體積
9. 鳳梨蝦球,可能添加硼砂,增加口感
10. 豬腎臟,餿水餵豬,豬易有腎臟病變
PS:鱈魚、比目魚等海水魚,汞污染較高,吃魚儘量挑體型較小的魚,種類常變換,少吃魚皮、內臟及魚頭